KESEMAPTAAN PERSOEL BPBD
Guna Menjaga Kebugaran Jasmani Personil BPBD

By ADMIN 17 Jun 2019, 19:02:44 WIB Kegiatan
KESEMAPTAAN PERSOEL BPBD

Keterangan Gambar : Kesamaptaan dalam rangka Menjaga Kebugaran Jasmani


Purworejo. Jumat, 14 Juni 2019. Kegiatan Kesamaptaan ini merupakan sub kegiatan dari Pelatihan SAR. Kesamaptaan merupakan latihan berbentuk kebugaran tubuh guna pemulihan stamina personil bPBD Kab. Purworejo. Kesamaptaan berupa gerakan-gerakan senam pelemasan otot tubuh, senam jantung, dan senam kebugaran tubuh. Kegiatan ini diinstruksi oleh Sertu Haryanto dari Kodim 0708. Gerakan diawali dengan pelemasan otot tubuh dilanjutkan lari/jogging mengelilingi alun-alun, senam kesehatan jantung, dan kebugaran tubuh.

(Sumber : Bidang Pencegahan dan Kesiapsiagaan BPBD Kab. Purworejo)




Write a Facebook Comment

Tuliskan Komentar anda dari account Facebook

View all comments

Write a comment